首先应该控制自己的情绪，做个乐观的人。性格是写在脸上的，如果一个人内容足够乐观，温和，那么他的容貌就会让人容易亲近，容易被人喜欢。如果一个人满身戾气，就会让人们都远离他。所以做个乐观的人，把欢笑带给身边的亲人们。
多学习，多充实自己，让自己不断的长成与进步。那些性格温和带人真诚的人，更多的是那些有良好修养，博学多识的人，所以学习真的很重要，不断的学习，能够让我们做做好的自己。能够不断的顿悟人生的迷惑，更加平和的对待周围的人与事。
不要把全部的精力放在别人身上，我们更应该注重自己的提高。就像一个无所事事的家庭主妇，更容易去疑神疑鬼。而忙碌的职场女性则会更加自信一点。为什么呢？因为精力投放的方向不同，职场女性有更多的事情去做，精力会被自己的事情吸引，而不是整天关注别人在做什么。
避免争吵，不但要学会控制自己的情绪，更多的是理解别人。学会站在别人的角度分析问题，才能够理解别人的想法，以及别人的不容易。不要轻易的去评价别人，因为你根本不知道他经历过什么。所以我们应该多去理解别人，学会宽容与包容。
在想要发脾气之前，请默默的倒数三秒。其实很多伤人的话，都不是我们想要说出口的，往往是情绪一激动就口无遮拦了，说出了让别人伤心的话，也让自己后悔的话。所以在发脾气之前一定要忍几秒钟，这样能够让自己冷静下来。
多读书。一些优雅的女性，之所以如此美好，就是多读书。三毛说：读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是潜在的。在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里。...不知道我记得对不对 ，不要介意啊 意思就是这个意思
学会适当的放松，有时间的话带上自己最亲近的人去旅行。能够让彼此的感情更加深厚的办法就是旅行了。去陌生的地方，两个人的心就会贴的更近。多去旅行，见识一下大好河山，真的能够让我们放下很多负面的情绪。