揪出来的面片,吸饱了西红柿汁的面片,刚出锅还在那滋溜滋溜的翻滚,热乎乎吃完还觉得意犹未尽。做饭会给人带来幸福,说的就是这个意思吧?
食材
1
面粉 适量
2
食用油 适量
3
牛肉 适量
4
葱姜蒜 适量
5
鸡蛋 适量
6
西葫芦 适量
7
土豆片 适量
8
蘑菇 适量
9
青椒 适量
10
红薯粉 适量
11
西红柿丁 适量
12
花椒粒 适量
13
盐 适量
方法/步骤
1
适量面粉里加少许盐,加凉水,边加边搅拌成絮状。然后揉成光滑的面团,压成厚一点的饼。刷上一层油,盖上保鲜膜,静置30分钟。
2
再准备牛肉切丁、姜片切丝、鸡蛋一个。把姜丝放到牛肉粒里,打入蛋清,撒上适量盐,搅拌均匀,备用。
3
再准备西葫芦切片、土豆切片、青椒切片、蘑菇切片、西红柿切丁。红薯粉泡软。备用。
4
锅里倒适量油,放入蒜末,炒香。
5
倒入西红柿丁,翻炒至粘稠,加上适量花椒粒,炒匀。
6
倒入牛肉粒,翻炒至变色。
7
加上豆芽 、土豆、西葫芦、蘑菇、撒适量盐,放上红薯粉。大火煮开,小火炖煮。
8
面饼切长条,拉伸,揪成面片入沸水锅煮熟。
9
把煮熟的面片捞入锅内,拌匀。
10
放入青椒块,煮一会就可以起锅啦。
11
最后撒上葱花即可。
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