刚步入怀孕的阶段,对怀孕要注意的事情都不太知晓,那在怀孕初期,孕妇应该吃什么比较好呢,请看以下的介绍
方法/步骤
1
多喝牛奶
2
每天吃一个苹果
3
多吃点薄皮核桃
4
多吃黄豆,豆腐等豆制品
5
胡萝卜,黄瓜和西红柿等蔬菜
6
水果上可以吃柚子,草莓,柠檬和葡萄
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多喝牛奶
每天吃一个苹果
多吃点薄皮核桃
多吃黄豆,豆腐等豆制品
胡萝卜,黄瓜和西红柿等蔬菜
水果上可以吃柚子,草莓,柠檬和葡萄