黄豆芽有哪些养生功效
方法/步骤
1
可以美容养颜，黄豆芽含有维生素C，维生素E，能够有效改善雀斑，有很好的美容养颜功效。
2
可以预防坏血症，黄豆芽含有丰富的维生素C，能够有效预防坏血症。
3
可以排毒，黄豆芽含有抗酸性物质，能够平衡人体酸碱度，促进人体排毒。保护健康。
5
可以预防口腔溃疡，黄豆芽含有维生素B2,能有效预防口腔溃疡，保护健康。
6
可以提高记忆力，黄豆芽含有微量元素磷，能在体内合成卵磷脂，能有效提高记忆力。
注意事项
1
生豆芽禁止食用。
2
无根豆芽禁止食用
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