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蒜香荷兰豆的做法

今天这道菜,也是冬日餐桌上的小太阳。端上桌,绝对能带来艳阳天的感觉。 有了它,你会发现,整个餐桌都变得春意盎然,生机勃勃了。 用餐的过程也会更加的愉悦。。。
工具/原料
1

材料:荷兰豆,红椒

2

​辅料:蒜,盐,鸡精

 

方法/步骤
1

红椒切小圈,蒜剁成蓉。

2

荷兰豆去两头的梗,顺带剥下老筋,洗净备用。

3

锅里放油,油热后下蒜末和红椒圈炒至蒜香。

4

倒入处理好的荷兰豆,大火炒熟,加少许盐,鸡精调味即可。

注意事项
1

荷兰豆炒熟了就行了,别因为怕豆类中毒就使劲炒。。。破坏了荷兰豆的脆嫩和清香,另外卖相也会差很多。。。

2

​如果你实在不放心,那就先焯个水再来炒吧。。。

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