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四色木瓜虾仁是怎么做的?家常教程

炎热夏季里的小清新,颜色漂亮的几样小菜和木瓜搭配,调料简单的只要甜辣酱,少油盐、颜色亮、操作简单、省时间的美味佳肴。
工具/原料

青木瓜 450克 虾仁 250克 泰式甜辣酱 25克 青椒 半个 红椒 半个 洋葱

方法/步骤
1

香葱切粒

2

大蒜一瓣切粒,一瓣切片

3

虾仁去虾线冲净,用厨房纸吸干表面水分

4

加入蒜片、葱段、盐、白胡椒粉抓匀腌制10分钟

5

腌制好的虾仁捡出葱段,加入淀粉和几滴食用油抓匀上浆

6

木瓜去皮去籽(要选择稍硬的木瓜)

7

竖着切成三瓣

8

再切成厚片

9

红椒切成象眼块

10

青椒切象眼块

11

洋葱切象眼块

12

热锅凉油入葱碎、蒜碎炒出香味

13

倒入虾仁

14

煸至虾仁稍微变红

15

倒入洋葱块炒匀

16

倒入青、红椒块炒匀

17

倒入木瓜块迅速炒匀

18

最后加入泰式甜辣酱炒匀即可出锅

19

鲜、甜适口

20

木瓜入菜好滋味

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