蚝油炒莴笋叶
食材
1
莴笋叶 200g
2
盐 适量
3
蚝油 1勺
4
蒜末 适量
方法/步骤
1
莴笋叶洗净
2
烧水加盐煮开，放莴笋叶烫1-2分钟
4
切段
5
中火热锅后关火，余温煸蒜末至金黄
6
放入莴笋叶开大火炒匀
7
加盐炒匀
8
加蚝油炒匀出锅
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莴笋叶 200g
盐 适量
蚝油 1勺
蒜末 适量
莴笋叶洗净
烧水加盐煮开，放莴笋叶烫1-2分钟
切段
中火热锅后关火，余温煸蒜末至金黄
放入莴笋叶开大火炒匀
加盐炒匀
加蚝油炒匀出锅