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健康养生佳品荸荠糯米丸子的做法

荸荠 又称马蹄,皮色紫黑,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,营养丰富自古有地下雪梨之美誉
方法/步骤
1

糯米洗净加水提前一夜泡好,沥干备用。

2

制做肉馅儿:将肉用料理机搅成肉馅后,放盐、料酒、胡椒粉、生抽、鸡蛋、玉米淀粉调均至粘稠状后,加入切碎的荸荠(别太碎)拌匀即可。

3

将肉馅儿团成一个个小圆球,滚上糯米,糯米丸子就做好了。

5

蒸好的丸子(干贝肉馅儿的)

6

撒上点芝麻更香

7

香香脆脆糯糯

注意事项

荸荠生长于地下沼泽或水田中,表皮多有细菌、寄生虫,因此不宜生食过多,并且一定要作好表皮的清洁工

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