金针菇是一种很好吃的菌类,富含多种维生素,也富含粗纤维。金针菇的法有很多种,有瀑炒,清蒸,广东人还喜欢用来做火锅打底料,还有人用来做培根等。下面小编来跟大家分享凉拌金针菇的做法,好吃简单还很有营养,一起来看看吧。
工具/原料
1
金针菇 400克 青瓜 一根 小米辣 三个 大蒜籽 五瓣 酱油 一小碟
2
香菜 三根 香油 半汤匙 白糖 一汤匙
方法/步骤
1
先把金汽英荡针菇切掉根部的带泥沙的老的部分再清洗干净备用。
2
再把黄瓜去掉头尾,用刀拍一下再切成块备用。
3
烧一大碗水,水开后把金针菇放下去焯下水,水再次开,就立马用捞子把金针菇捞出来放在盘子里备用。
5
把小米辣切成圈,大蒜籽去皮也碎,锅烧热,放一勺油,油一开就关火,把大蒜和辣椒都放进去,倒上一大勺酱油,五六滴芝麻油,一汤匙白糖,一汤匙香醋拌一下。
6
最后把酱料都铲在金针菇青瓜上面,用筷子拌一下就可以开吃了,脆爽可口,要的就肥喝是这个味儿,简单又美味联驾。
总结语
总结语 1,先把青瓜拍一下再切成块备用。 2,再把金针菇处理干净后焯下水后捞出来备用 3,把辣椒和大蒜都切碎备用。 4,把配料放进锅烧成酱料。 5,再把酱料铲在金针菇上面,用筷子拌一下即可实用。