中国饮食文化是中华各族人民在100多万年的生产和生活实践中,在食源开发、食具研制、食品调理、营养保健和饮食审美等方面创造、积累并影响周边国家和世界的物质财富及精神财富。下面小编就为大家带来羊肉冬瓜锅贴的做法。
食材
1
面粉 500克
2
羊肉 400克
3
冬瓜 500克
4
芝麻油 20克
5
熟植物油 50克
6
酱油 50克
7
葱末 25克
8
味精、姜末 各4克
9
精盐 适量
方法/步骤
1
将面粉放入盆内,用温水和面,揉匀揉透,至面团表面光滑,盖上湿布,饧10分钟。
2
将羊肉洗净,去筋膜,剁碎成末;冬瓜去皮、去瓤,擦成丝,再剁几刀,撒少许精盐,拌匀,挤干水分,备用。
3
将面团放在案板上,搓成长圆条,揪50个面剂,撒些干面粉,按扁,擀成中间稍厚,周边薄的圆面皮,包入馅,对折捏紧,包成饺子。
4
将平底锅置火上烧热,淋入一点熟植物油,把饺子摆上,留点空隙,浇上200克左右的面汤汁(200克水对入10克面粉),盖上盖,焖煎5分钟,待水快干时,再淋一次熟植物油,盖上盖,焖约四五分钟即熟。
总结:
1. 将面粉放入盆内,用温水和面,揉匀揉透,至面团表面光滑,盖上湿布,饧10分钟。2.将羊肉洗净,去筋膜,剁碎成末;冬瓜去皮、去瓤,擦成丝,再剁几刀,撒少许精盐,拌匀,挤干水分,备用。3.将面团放在案板上,搓成长圆条,揪50个面剂,撒些干面粉,按扁,擀成中间稍厚,周边薄的圆面皮,包入馅,对折捏紧,包成饺子。4.将平底锅置火上烧热,淋入一点熟植物油,把饺子摆上,留点空隙,浇上200克左右的面汤汁(200克水对入10克面粉),盖上盖,焖煎5分钟,待水快干时,再淋一次熟植物油,盖上盖,焖约四五分钟即熟。END
注意事项
食用时,可佐以米醋、芥末等调料。
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