我们度过了孕早期的各种身体不适或保胎情况,等到了孕中期我们又应该注意些什么
工具/原料
B超检查,唐氏筛查,尿检,胎动
方法/步骤
1
等进入中期稳定后,还是不要让自己太劳累,搬运重物等等
2
怀孕5-6个月左右,这时候胃口变大变好,我们可以适当的进行食补(比如榴莲炖鸡,孕妇奶粉等各种食补)
3
记住最好是侧卧位睡(可以买个保护孕肚的护枕这类的),这样睡觉对孕妇来说会舒服点
4
要记得做唐氏筛查,B超等这些常规检查,一定要听医生的遵嘱
5
如果有胎动了,要记得时刻注意胎动的次数等细节
注意事项
1
要多注意运动,休息
2
按时检查