想减肥，又不想变得面黄肌瘦，下面的减肥方法是最适合不过了。既能刮油有效瘦身，还能滋润，那就是橙子极速减肥。橙子多吃可以助排便，可以排出体内的毒素，还你水润皮肤。
工具/原料
鸡蛋，番茄，黄瓜
方法/步骤
早餐：一根黄瓜、一个鸡蛋、一杯鲜榨果汁。 午餐：一碗蒸蛋、一碗蕃茄汤、一个橙子。 下午茶：一杯鲜榨果汁。 晚餐：一根黄瓜、一个鸡蛋、一个橙子。
注意事项
在使用此方法减肥的时候，最好不要再吃其它的食物，可以无限喝白开水。
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