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欧尼酱
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怎样做养生保健的栗子山药粥
原料:大米、山药、栗子、糯米做法:1、把大米和糯米提前放在水里泡一下;2、锅中加入水,水烧开后,放入大米和糯米用大火煮煮,煮开后在用中小火煮;3、大约煮20分钟后加入剥皮的栗子和去皮切断的山药一起煮;4、再继续煮30多分钟至粘稠即可。
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