绿茶不止是好喝，还有保健养生之功效。
工具/原料
1
绿茶、菊花、蜂蜜、西瓜
2
人参、大米、牛奶
方法/步骤
1
对于有：高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、醉酒者、和绿茶能有较好的保健效果。
3
绿茶含有、茶氨酸、蛋白质、维生素C及多种微量元素，所以长喝绿茶，对身体还是很不错的。
4
绿茶有：抗衰老、抗菌、降血脂、瘦身减肥、清口臭、防癌、防紫外线、等等功效。保健效果还不错吧。
5
绿茶也可以搭配不同的东西增加不同的功效。搭配人参强肾健脾 ，搭配菊花 散风热、平肝明目。搭配大米 消积化痰 。 搭配蜂蜜 润肺益肾，治疗便秘。搭配牛奶 去油腻、助消化。搭配西瓜 生津止渴，镇定情绪。
6
所以绿茶真是很好养生保健品，以后大家要时常饮用哦。
注意事项
1
绿茶好心情
2
多喝哦
上一篇：论喝绿茶对身体的好处
下一篇：刚转到新学校怎么自我介绍