复发性溃疡与胃肠功能紊乱、某些营养缺乏、机体免疫力降低、口腔卫生不良或精神因素有关，平时需要注意口腔卫生，保持心情愉快，避免过度劳累，多喝开水，多吃新鲜蔬菜、水果，饮食宜清淡，易消化，不要食用辛辣、刺激性食物。教大家几招生活小窍门治疗口腔溃疡，
工具/原料
三重免疫绿色疗法
方法/步骤
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食物一：竹叶通草绿豆粥 配方： 淡竹叶10克，通草5克，甘草1.5克，绿豆30克，粳米150克。 制法： 将淡竹叶、通草、甘草剁碎装入纱布袋，与绿豆、粳米一起加水放置30分钟，以文火煮制成粥。 功效： 清热泻火，解毒敛疮。 用法： 早晚分食。
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食物二：莲子甘草茶 配方： 莲子15克，甘草2克，绿茶叶5克。 制法： 将上物一并放入茶杯内，冲入开水浸泡。 功效： 清心泄热。 用法： 代茶频饮。
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食物三：生地莲心汤 配方： 生地9克，莲子心6克，甘草6克。 制法： 三者加水，一同煎煮，去渣取汁。 功效： 养阴清热。 用法： 每日1剂，连用数日。