现在年轻人白头发的很多，也有很多40多岁的已经白了大部分，话说白头发的原因一是遗传，二是愁事太多（一夜白发）。白头发多的人很多选择了染发，染发的后遗症就是头皮老痒且对头皮有损伤，只是碍于外表而不得不染之。白头发能变黑吗？！呵呵。
方法/步骤
1
方法其实很简单，将手指弯曲如下图：
2
经常用弯曲的手指“梳头”，为的是促进头部血液循环、新陈代谢，从而有效产生黑头发所需要的黑色素。坚持半年，效果自显。
3
本身这种“梳头”的方式也会促使人变聪明、头脑灵活，所以即使没有白头发，多梳梳也是极好的。
4
遇事多想开点，别整天给自己找别扭。那都不是事！！
5
多吃点含黑色素的食物：黑芝麻、黑米、黑豆、黑枣、海带等。缺什么补什么还是有一定道理的。