育儿之：孩子不睡觉怎么办

白天睡好了：孩子通常比大人的觉还是要多一点的，所以，一般情况下，断不会大人都困了孩子还不困：大多是白天大人忙，孩子已经在白天睡太多了，要养成孩子的正常做息好习惯，特别是中午的觉不要让孩子睡得太久。

本身不舒服：晚上不要吃得太饱，或者饿了也影响睡眠，喝太多水，或者是真的不舒服，病了，所以，要细心观察，养孩子不是那么容易呢，弄清楚很重要哦。

尽量给孩子一个好环境：到点孩子要睡了，可能大人还有事没做完，这样大人尽量不要发声，床铺舒服，冷暖适宜，环境安静，光线如月光般。。。。

睡前不要看恐怖片儿，讲恐怖故事这样的知道不。。。孩子睡前也总是会缠着我讲个故事才睡，我通常只花仙子呀，小仙女呀，狐狸分肉呀，小兔子乖乖呀，小道理小美好，或者小知识，万不可神呀鬼呀僵尸呀，不带这样的，大人，我，看了恐怖片都久久不肯睡去。。。。

跟孩子聊聊天，一下子问明原因，解决更准确了，要有足够的耐心对孩子，有的孩子换新地方呀，有心事呀，他自己看了一个恐怖故事呀。。。。

孩子睡不着的原因也不止我说到的，比如缺钙也会影响到睡眠，所以，妈妈不是万能的，自己想到的都没能解决时，找医生还是很必要的，也许是你不知道的，孩子是宝贝，用心是最重要的。

我已经写得很细的，不然你把这个删了，坑我呢。我要三星。