女性在做人流后往往身体比较虚弱，人流后更需要注意加强营养，来帮助身体康复！总结了人流后注意事项、人流后多久来例假、人流后吃什么好、人流后多久可以同房等人流知识，来帮助人流后的女性朋友们走出人流后注意事项的误区！
步骤/方法
1. 尽量卧床休息2~3天 ，避免剧烈运动 2. 多吃有营养的食物，使身体尽快恢复正常 3. 保持外阴清洁，卫生巾和内裤要勤换 4. 两周内或阴道出血未干净前不要坐浴 5. 1个月内禁止性生活 6. 人流术后最好避孕1年再怀孕，起码半年END
注意事项
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人流前注意事项：术前三天禁止同房和阴道塞药。 人流术后是要有休息的，因为毕竟是手术会有一定的创伤，你这样的情况建议最好是采取好的人流方式，这样术后恢复快，不需要特殊的休息，但是也不可以过于劳累。比如现在目前先进的人流方式：微管微创可视人流 超导可视人流这些。
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人流后饮食:多进食高蛋白易消化的食物.忌食刺激性食物,如辣椒 生姜 生蒜 浓茶 和咖啡等.忌食热性食物,如羊肉 牛肉 狗肉 海鲜等.
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