今天是中元节，佛教中称“盂兰盆节”，民间俗称“鬼节”。传说这一天鬼门关大开，无数幽魂会在人间游荡，入夜之后，人要尽早归家，不要外出。这个节气是一年中“阴气”最重的时间，身体健壮的男子仍需避免招惹“阴气”，广大孕妇更应该格外注意，万一出现流产征兆，不要悲观地认为是鬼作祟。 当出现自然流产的征兆时，孕妇们应该怎么办呢？安琪儿产科专家为大家简单地介绍下这方面的知识。
方法/步骤
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卧床休息 一旦出现流产征兆，医生一般都会要求孕妇卧床休息，孕妇此时应完全配合。至于何时可下床，则要视孕妇状况决定。可以下床后，孕妇也不要马上就恢复所有活动，而是要慢慢来。
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静养勿动 安胎中的孕妇不能剧烈运动、做家务劳动，因此家人需要格外体贴与照顾她，尤其是另一半的呵护。
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放松心情 妇产科研究者认为自然流产是因为孕妇脑皮层下中枢兴奋亢进所致，试验证明神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用，因此妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张，烦闷、恐惧心理，以调和情志。
4
注意饮食 选择易于消化的饮食，适当地限制盐分的摄取，避免摄取空热量食物，不能吃辣、刺激性食物，避免肠胃不适。
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定期检查 除开始出现流产征兆时要去医院做相关检查，以后保胎的过程中，仍要定期去医院进行检查，不要盲目在家保胎，以免带来更大的危害。
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