很多哺乳期的宝妈总是担心自己的宝贝吃不饱，想进各种方式来下奶，木瓜牛奶的口感和味道都不错，效果也棒棒的！
食材
1
木瓜 一个
2
牛奶 一包
3
水 200ml
4
糖 1小勺
方法/步骤
1
把洗好的木瓜切成小块，放进盘子里。
2
把准备好的纯牛奶放进杯子里。
3
木瓜放进锅里，放一勺糖，加200毫升的水。煮10分钟，木瓜煮熟。
注意事项
1
牛奶最后放。
2
木瓜的质量要好一点的。
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