绿豆降温解暑,民间一直有喝绿豆汤消暑的习俗。夏天到了,绿豆吃起来,今天烧的绿豆粥,清凉从早餐开始。
食材
1
绿豆 100g
2
大米 200g
方法/步骤
1
.绿豆提前泡好,早上做,隔夜可以泡好
2
清洗大米
3
将大米和绿豆放入锅内加水(爱吃稀的就多放水,爱吃稠的就少放点水。)
4
接下来就是等着绿豆粥熟了~~
注意事项
虽然是夏天,但是还是别喝凉粥哦~
绿豆 100g
大米 200g
.绿豆提前泡好,早上做,隔夜可以泡好
清洗大米
将大米和绿豆放入锅内加水(爱吃稀的就多放水,爱吃稠的就少放点水。)
接下来就是等着绿豆粥熟了~~
虽然是夏天,但是还是别喝凉粥哦~