女人的漂亮不只是外表，更多的是由内散发的气质。如何培养自身的修养，提高自己的素质
工具/原料
1
有空的时候看看书，书籍是人类最好的朋友
2
红酒/瑜伽/健身/美容
方法/步骤
1
高兴时就笑，不高兴时就大声哭，或者吃吃西餐，喝喝红酒，做个有品位的女子。
2
做做瑜伽，世上只有懒女人，没有丑女人，一定要坚持，做到身心健康。
3
健健身，跑跑步，做些有氧运动
4
美美容，看看书，做个有内涵，有气质的女子
注意事项
1
一定要时刻警惕自己，管住自己的嘴
2
不可以偷懒
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