如何治疗肾虚

首先在这里说明下，我觉的肾虚没有什么丢脸的东西，很多人觉的肾虚很丢脸特别是男同志。随着年纪的增大，人体的各个脏器肯定会衰老还有就是过频的夜生活还有很多不良的习惯都可以让我们身体虚弱。既然觉的自己肾虚了，那怎么办？？我们一定要去看医生，因为肾虚还分种类，有时候自己瞎吃要可能会让自己更加不好。个人认为肾虚看中医比较好，而且现在吃中药不像以前一定要自己煎药。我们可以叫药店代煎药的。很是方便。中医的效果还是不错的。还有一个就是自己多运动，增强体质。其他的也有什么好说的。你说吃什么东西，有人说吃什么什么可以壮阳，也许可以，但是如果都可以的话，别人也不用去看医生了是不是。比如有人说韭菜可以，那你天天吃，你觉的肾虚会好吗？？那只不过起到一定帮助作用，真的看好还是要看医生。