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欧尼酱
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教你爆炒毛白菜
食材明细毛白菜适量盐适量油适量大蒜适量干红辣椒适量鸡精适量1.材料:毛白菜 干红辣椒 大蒜 盐 植物油 鸡精2.把毛白菜洗净,焯水时3.加几滴植物油 ,变色后捞起 ,用凉开水过凉4.沥干水分,切成小段5.大蒜去皮切成片,干红辣椒泡泡切成段6.锅里油热7成放红辣椒大蒜片炒出香味7.下毛白菜翻炒,加盐8.鸡精继续翻炒均匀出锅
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