耳朵菜含有丰富的纤维素、维生素,它清脆爽口,味道鲜美,是人们特别爱吃的蔬菜之一,那么怎样炒耳朵菜好吃呢?
食材
1
耳朵菜 500g
2
蒜苗 20g
3
食盐 3g
4
豆瓣酱 3g
方法/步骤
2
将蒜苗20g洗净切好备用;
3
在锅中放入3g色拉油;
4
加入切好的姜沫3g爆香;
5
加入3g豆瓣酱;
6
将耳朵菜倒入锅中;
7
翻炒一会,加入切好的蒜苗;
8
加入3g食盐;
9
加入2g鸡精;
10
起锅,美味的耳朵菜就做好了。
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