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如何保证长时间工作,防止视力疲劳

保护视力,高效工作
工具/原料
1

眼睛,眼保健操等

2

滴眼液

方法/步骤
1

1、将电脑屏幕改为绿色环保屏幕

2

2、工作一段时间,眺望远方,活动视觉

3

3、适当休息之余,做眼保健操。

4

4、可以买一些视觉疲劳滴眼液等缓解

注意事项
1

工作固然重要,健康第一

2

劳逸结合

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