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内脏脂肪怎么减最有效

病从口入,人体所有的问题都是跟吃有关系的,所以我们的出发点也是以食物来做调节.以达到健康的身体.
方法/步骤
2

平时多运动,锻炼可以使我们的脂肪燃烧.

3

多喝水,水可以清除我们体肉多余的垃圾.

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