糖尿病患者的饮食要求并不像大家想象的那么复杂，只要明确的知道得了糖尿病吃什么好就可以十分简单，下面就给大家具体介绍一下得了糖尿病吃什么好，这些食材都是日常生活中较为常见且普通较为容易得到的，希望可以对大家有所帮助。
方法/步骤
2
多吃含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃
3
多吃含钙的食物。缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等
4
富含硒的食物。硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性。如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它们能降低血糖、改善糖尿病症状
5
富含维生素B和维生素C的食物。补足这两种元素，有利于减缓糖尿病并发症的进程，对减轻糖尿病视网膜的病变、肾病有利。如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等。
注意事项
1
做好各项监测： 督促、检查、协助病人及家属完成糖尿病的自我监测，按要求完成尿糖、血糖测定，以便为调整用药提供依据。
2
控制饮食摄入： 低蛋白饮食可减少肾小球的滤过率，还可使尿蛋白排出量减少，故目前多主张低蛋白饮食。糖尿病肾病的护理措施更加重要，一期患者蛋白摄入量控制在每日每千克体重1g，二期病人以每日每千克体重0.6—0.8g为宜，并以动物蛋白为主
上一篇：糖尿病的饮食治疗？
下一篇：高血糖该如何饮食和运动