鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。下面我们大家一起来学习下腌鸡翅的做法
食材
1
鸡翅 1斤
2
辣椒粉 适量
方法/步骤
1
准备食材;鸡翅需要准备的配料:盐、生抽、辣椒粉、白胡椒粉。
2
准备大碗一个,碗中放上鸡翅中,再加入少许盐、生抽、砂糖、料酒,拌匀后放置一边,腌制2小时左右
3
将腌制好的鸡翅中拿出,把鸡翅摆好放在微波专用盘子上,
4
微波中火叮上三分钟,然后再取出
5
然后往鸡翅身上轻轻扫一层植物油,分别洒上现磨白胡椒粉和辣椒粉
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