生活中，很多人都有坐车晕车的现象，小编坐车时间久了也会感觉不舒服，头晕反胃。在大家出行的时候，遇到这种情况是非常影响心情的，尤其是外出旅行或是办事情，会使大家的精神低落，那么坐车的时候经常晕车怎么办呢？今天小编就给大家介绍一些方法，希望对大家有所帮助哦。
工具/原料
放松，愉悦，方法
方法/步骤
1
尽量坐在车辆的前排座椅。我一般坐车都坐在前排，因为前排的颠簸是非常小的，而选择坐在后排座椅，就容易晕车，尤其是大客车，坐在后排是很容易晕车的，即使不晕车，时间久了也会不舒服，所以大家在坐车的时候尽量坐在前排，可以有效的降低晕车现象。
2
坐车前不要吃太多。大家在上车之前，一定不要吃太多，尤其不要吃太多油腻的，太油腻了，坐车时间长了也容易恶心、呕吐，大家可以坐车前吃点清淡的，水果、蔬菜的，这样是最好的。
3
不要在车上盯着手机、报纸或者书看，因为这样你的精力会集中在这上面，这很容易导致视疲劳，进而导致晕车，这一点大家也需要注意一下。
4
多喝点水。上车之前，多喝点水也有助于缓解坐车晕车的现象，因为人体的很多感官都需要水分的供给，建议大家坐车之前多喝点水哦。
6
吃点姜。奖有助于缓解晕车，大家上车之前，可以喝点姜糖水，或者口含两片生姜也行，这样也可以起到缓解晕车的现象，具体根据大家的需要，自己选择合适的方法吧，可以试试哦。
7
吃点橘子。橘子也可以有效的防止晕车现象，大家在坐车之前可以吃点橘子哦，橘皮也不要扔，多闻一下橘皮的味道也可以起到缓解晕车的现象，大家自己试试吧！
注意事项
本经验由小编个人原创，帮助到您的话，记得点个赞，投上一票，谢谢！
上一篇：会晕车怎么办
下一篇：小病不求医：[2]晕车