春天,各种蔬菜、水果等新鲜生长而成,当季的蔬菜不管是口感还是价值都更加丰富,我们当然不能错过吃,菠菜作为春天应季蔬菜中的一种,我家餐桌上时常会出现菠菜的身影,凉拌、烧汤等等都是不错的选择,换着花样烹饪菠菜
食材
1
鸡蛋 2个
2
生抽 10克
3
菠菜 100克
4
玉米面 100克
5
香油 几滴
6
河虾 50克
7
料酒 少许
8
食盐 10克
方法/步骤
1
首先河虾准备出适量,将其仔细处理干净,然后取虾仁用,将其放入一个容器中,加上料酒和生抽,用手将其抓拌均匀后腌制一会,这个过程中处理其他食材;
2
菠菜一把将其摘去根蒂后,仔细清洗干净,然后在锅中添上水,待将水烧开后,隔水放入菠菜,焯烫1分钟即可捞出,不烫手的时候将其中的水分挤干,然后将菠菜切碎;
3
鸡蛋磕入碗中,加上少许料酒将其搅打成液,在炒锅中添上少许食用油,烧热后淋入蛋液,将其炒熟划散盛出,虾仁腌制好之后剁成泥,接着将处理好的鸡蛋液、虾泥和菠菜碎混合;
4
在馅料中加上点生抽、食盐和香油,用筷子将其充分搅拌均匀,再用手将调好的馅揉成一个个的团子,准备一个盘子,放入适量的玉米面粉,将做好的菠菜团子先放入玉米面中裹一圈;
5
撒上一点点水,然后再滚动裹玉米面,重复这个步骤,直到看不见馅料,隔水放入锅中冷水蒸20分钟即可出锅。
注意事项
馅料裹玉米粉,第一次是不会裹得完整,所以我们要分次裹粉,每一次都撒上一点点水,更加易于粘裹粉,可以根据个人喜欢的厚度决定粘裹玉米粉的多少;
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