皮肤不好怎么改善

认真清洁皮肤，每天晚上必须进行卸妆和用洗面奶洗脸，不管化没化妆都需要卸妆。

定期去除角质，过厚的角质层会影响皮肤对护肤品的吸收，同时还会让皮肤看起来没有光泽，甚至会出现皱纹。

因此定期去除角质非常重要，但也不要过于频繁，角质层过薄会引起皮肤过敏。

多用富含维他命的护肤品，维C的主要作用是美白，维E的主要作用抗氧化与抗衰老。

既可以起到一个滋养的作用，又可以起到一个预防衰老的作用，并且还可以美白。

保证充足的睡眠，不要熬夜，睡前要涂抹专门的晚霜来增加皮肤的营养。