该份研究近日刊登在《美国医学杂志：精神病学分册》（JAMA Psychiatry）上，由丹麦的哥本哈根大学领导，研究时间长达13年（2000年到2013年），研究对象为超过一百万位无抑郁症病史，且年龄介于15到34岁的荷兰女性。
结果发现，服用纯黄体素的避孕药的女性罹患抑郁症几率为34%，装置子宫内避孕器的女性罹患抑郁症几率40%，使用子宫环的几率为60%，而使用避孕贴罹患抑郁症的几率竟是以上避孕方式的两倍。
研究也显示，女性在使用含荷尔蒙的避孕方式的前6个月，罹患抑郁症几率最高，但在服用1至2年之后，罹病机会慢慢下降。其中年龄越大才开始使用避孕药者，罹患抑郁症的几率越低。值得注意的是，青少女使用这些避孕方式后，罹患抑郁症几率为80%。
虽然说避孕药里头含的雌激素和孕激素通过对卵巢和子宫的调节还有防癌的作用，但是也有可能会大大增加抑郁症的几率。不过研究团队也补充表示，该研究属于观察性研究，只是显示出含荷尔蒙避孕方式和抑郁症的关连性，并不代表因果关系，尚须更多临床实验来佐证。
孕妇需要监测更重要的指标，心率变异性（HRV），这是影响自主神经系统最重要的一个指标，而自主神经系统是全身器官的控制中心，掌管新陈代谢，呼吸，心血管，消化，荷尔蒙，以及免疫系统等的工作。如果孕妇心理调节能力差，压力指数、疲劳指数高，则心率变异性指标不正常，进而会引起自主神经系统活性降低，直接导致孕期焦虑症、孕高症、胎儿早产、胎儿难产、胎儿流产、胎儿畸形、胎儿发育迟缓智力低下等。
情绪胎教，是通过对孕妇的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过妈妈的神经递质作用，促使胎儿的大脑得以良好的发育。它突出的特点是以母亲修养的不断提高，孕期生活品味增加，由女人向母亲角色转变过程中的内心品质提升，达到母仪胎儿的目的。