在幼儿时期，宝宝都要补充一些钙质。虽说是微量元素，补一些无妨，还能增加宝宝体质。但是宝宝的钙也不能乱补，还是要根据宝宝缺钙的实际情况补充，那么父母又怎么知道宝宝是否缺钙呢？又该如何判断宝宝缺钙呢？
工具/原料
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检查
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补钙
方法/步骤
1
微量元素检查直接去做微量元素的检查，这就可以得出一个比较直接的数据，知道宝宝缺什么。这其中有其他缺少的元素，也有钙，父母也好给宝宝及时的补充。
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身高长的太快宝宝的身高长的太快，比同龄小孩要更高些，父母肯定会很开心。但要注意，宝宝身高长的太快，钙质会供应不足，更应该补充钙质。
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晚上睡觉磨牙有你的小宝宝晚上睡觉的时候，喜欢磨牙，其实这也是缺钙的一种。父母若是发现宝宝有磨牙的症状，不可大意，要带宝宝去看医生，及时的补充钙质。
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宝宝容易盗汗还有一种情况，就是宝宝非常爱出汗。有时并没有大量的运动，甚至是在冬天晚上睡觉的时候，也会出汗。那父母就要注意了，这也是缺钙的表现。
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牙齿长的慢的宝宝钙质是帮助人体骨骼的发育，而牙齿就骨骼的一种。如果小宝宝牙齿比同龄小该长的慢，那也是属于宝宝缺钙的一种情况。
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不爱晒太阳的宝宝晒太阳能让人体产生维生素D，而维生素D可以帮助钙的吸收。如果只是单纯的补钙，却不爱晒太阳，那么宝宝的钙质可能没补进多少，要多晒太阳哦。