可以吃梨，尤其是蒸梨效果更好。因为梨,可减轻咽干喉痒、喉痛失音的症状。而喉咙痛沙哑痰多是扁桃炎的原因，平时吃东西切记不可吃辣的东西，可以多吃木耳，梨，对于改善此症状都有明显的效果，下面有一个土方子你可以试试，挺管用的。 蜂蜜 /白糖、冰糖炖梨确有止咳作用,但需吃一段时间.经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺. 有条件加贝母同炖更好.此外,蒸梨一般都要趁热吃的，这样效果更好。
工具/原料
梨一个，枸杞三四个，白糖，水,大枣
步骤/方法
1
每次洗梨一个，洗干净
2
用刀子把梨上边的去掉一部分，把里面梨核取出来，
3
枸杞，大枣洗干净，然后在梨里面放入枸杞三四个，大枣一两个，
4
放入白糖或冰糖，
5
把梨上边的果肉盖回去，整个梨放到一个碗里，蒸上个二十几分钟就行
6
注意事项
1
枸杞不要放太多，枸杞属于补品，量一定要适中。
2
趁热吃，效果好
3
坚持吃，效果更好，还可清肺利咽
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