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荨麻疹这几样东西千万不能吃

年轻时身体一直很健康,这几年莫名其妙得了荨麻疹,经过在生活中的总结和实践,发现这些食物要少吃或不吃。俗话说的好,病从口入,荨麻疹的发生看似偶然,实则必然,只要严把食物这一关,荨麻疹不会再找到你
方法/步骤
1

食品添加剂:防腐剂、调味品、色素添加剂等一些食物添加剂都是不要随便的食用。

2

忌吃海鲜:吃海鲜很容易引起疾病,海鲜中含有过量组织胺会造成人身体不适,少数人因天生缺少分解组织胺的酵素,吃了现捞的新鲜鱼或海鲜,就会引起过敏。如:鱼、虾、蟹、贝类等。

3

蔬菜:竹笋、蒜苗、菠菜、茄子、西红柿等,这些都是要适当的选择的。

4

禽畜:鸡肉、鸭肉、鹅肉、牛肉、马肉、狗肉等,这些都是比较燥火的东西,过食的话就容易造成头痛等症状,还会诱发荨麻疹的出现。

5

水果:桃子、杏、草莓、李子等这些水果,多食用的话,就会引起一系列的身体问题,比如说是生热之类的症状,也是有可能会引起荨麻疹的出现的。

6

酒类:果酒、葡萄酒、啤酒、黄酒、白酒等,无论是什么酒,都是对荨麻疹有一定影响的,特别是在吃海鲜的时候,如果是配上啤酒的话,那是一定会引起过敏反应,出现荨麻疹的症状的。

7

乱用药物:通常,荨麻疹会服用一些药物,但是有些药物服用时间长了会对身体产生耐药性还对肠胃有刺激作用,最好根据医嘱来服用。根据我的经验,口服抗敏药的同时,配合使用一些益生菌类来减轻药物的副作用效果会更好,现在益生菌种类繁多,可以选择抗敏类的益生菌,只要平时多注意,配合吃点抗过敏益生菌,敏亦康。

8

食用菌类:主要有蘑菇、香菇等,过食这类食物易致动风生阳,触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾,此外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

注意事项

经常参加室外活动,提高身体免疫力

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