轻松应对蚊虫叮咬的经验
当我们被虫子叮咬后，首先要做的就是尽一切办法把它轰走或清除掉，以免受到持续刺激。一旦找到叮咬部位，首先应当观察四周，这一流程尤其适用于处理蜱虫的咬伤。因为大多数虫子通常不等我们“提刀来见”就已经识趣地自己飞走了，但有些虫子却会“乐不思蜀”，例如蜱虫这类寄生虫。蜱虫咬人的方式非常隐蔽，它们会趁我们不注意时悄无声息地一头扎进皮肤里，并顺势往里钻。当务之急是将手贴近皮肤，轻轻地、牢牢地抓住它，再让其尽可能平稳地滑出来。之所以要保持轻轻地又牢牢地这一高难度动作，是因为我们要保证让蜱虫完整地出来，而不是留一部分在皮肤里。
如果我们被叮咬后很快就出现发炎的症状，而且情况比较严重，例如被蜜蜂叮伤或被蜘蛛咬伤，应当马上服用抗炎药，例如布洛芬，这种药物有助于减少体内的炎症。我们也可以在被咬处直接涂抹非处方药物“氢化可的松”来减轻炎症。
盐能够带走水分，有助于减少肿胀。这么看，“伤口上撒盐”其实是剂处方也说不定。把盐弄成糊状敷在皮肤上，能够让肿胀消失，于是这个区域的神经能稍稍放松一下，不再处于高度警戒状态，被叮咬处附近皮肤的不适感也会减弱。
罗勒叶像芦荟一样，含有能在皮肤上产生清凉感的化学物质，其中之一就是莰酮，类似于薄荷醇。这两种化合物都被纳入了美国食品和药物管理局(FDA)批准的抗刺激配方中。我们不需要什么复杂的配方，只需用研钵和研杵将几片罗勒叶碾碎，将粉碎的叶子简单地撒在被叮咬的地方，之后只需静待“奇迹”出现就可以了。
醋是最常见的一种调味料了，同时它还是天然的防腐剂和抗真菌剂。出乎我们意料的是，酸性物质其实有助于帮助瘙痒皮肤的pH值重新恢复平衡。相比其他种类的醋，苹果醋含有更多的酶，有助于皮肤愈合并且加速皮肤pH值的恢复过程。最彻底地发挥醋的功效莫过于在盛有热水的浴缸中加入两杯半的醋，像泡药浴一样让自己完全浸泡在浴缸中。
小苏打也是厨房中常见的“药品”，水中加入小苏打能对蚊虫叮咬的部位起到镇定作用。我们可以用水和小苏打混合出糊状的物质，将其敷在顽固、不易愈合的伤口处，静置10分钟，之后用清水冲洗干净。
除了柠檬，柑橘也是一种能“搭把手”的水果。它具有温和的麻木效果，可以帮助我们暂时缓解被咬伤部位的刺激感，当然也可以使用酸橙。