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炖鱼的家常做法窍门

鱼不仅营养丰富,而且美味可口。古人有“鱼之味,乃百味之味,吃了鱼,百味无味”之说。老祖宗造字,就将“鲜”字归于“鱼”部,而不入“肉”部,将鱼当作“鲜”的极品,因此,鱼历来成为人们喜爱的食品。鱼不但味道鲜美,还对人体有多种保健功能
食材
1

鱼肉 1条

2

盐 5g

3

葱 2g

4

姜 1g

5

蒜 7g

6

大料 1g

7

花椒 2g

8

酱油 4g

9

醋 4g

10

糖 4g

11

桂皮 2个

方法/步骤
1

鱼,去鳞,去肚子,洗净。

2

改刀。

3

准备佐料。

4

锅内放油 放入佐料煸香。

5

加入少许酱油。

6

加入醋。

7

加入啤酒。

8

加入适量水 1勺糖。

9

加入适量盐。

10

汤开锅后放鱼 炖15分钟 翻个再炖5分钟。

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