酱油：升压、补血、护齿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目总体上能防糖尿病~~~也有通便的效果~~
食材
1
秋葵6~7个 酱油适量
2
鸡蛋 4个
方法/步骤
1
1.秋葵洗干净，放沸水焯一分钟，捞起过凉水（也可不用沸水焯~~）
2
2.摘掉小帽子，切块，也可以整条不切，直接凉拌沾酱油吃；可以横切成粒状，炒鸡蛋。
3
3.这次是炒鸡蛋，成品没拍照~~~
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