怎样有效的保护头发

出门如果下雨要打伞，因为雨水中会有很多污染物，形成我们俗称的酸雨，然后如果我们下雨不打伞的话，雨水打在头上，会伤害我们的头发和头皮，所以，下雨不要怕麻烦啦，一定要打伞噢

洗完头要吹头发，要稍微吹一下，把头发吹到半干，但是不要完全干掉，完全干掉也会伤害头发，吹到半干，然后让头发自然干是最好的，这样不会伤害到头发

多吃芝麻和核桃，很多人会有脱发的问题，然后想尽各种办法解决这个问题，但是却发现不仅没有改善还更严重，那是因为没有找对方法，其实多吃一些芝麻和核桃，用自然健康的方法去改善是最好的

晚上快睡觉前，按摩下头皮，可以帮助血液循环，而且还能帮助整个人缓解压力，让自己放松下来，头皮好了，头发自然也就牢固，不会掉很多

洗完头洗发水，护发素要冲洗干净，不要有护发素残留，残留太多的护发素，化学物质又是对头发的一种伤害，冲洗干净头发会长得更好

在洗头前，用一点橄榄油涂抹在发梢，然后洗头的时候冲洗掉，这样可以保护头发，能有效的改善分叉问题，让头发看起来更亮，也更能有效的滋养头发