辣木籽的正确食用方法是什么有什么功效

辣木籽能排毒、加速新陈代谢，平常喝水泡花茶中，先喝一口以后吃一到三粒。吃完了以后，在多量喝水。

第一次吃辣木籽口感偏苦。吃完了以后可以喝500毫升温水。这样一个月以后，有强肝、改善睡眠、增强免疫力、记忆力。加强代谢、排毒减肥的功效。

皮肤过敏、湿疹、皮肤莫名瘙痒，可以在早上或者中午空腹吃2——3粒，并且可以连壳一块吃。

辣木籽可以解酒，在喝酒之前吃两三颗辣木籽可以避免醉酒，避免产生宿醉，头晕头痛。

吃完大蒜、臭豆腐或者有口臭，吃1到2粒后再喝水可以去除口中异味，也可以连壳一块吃。

空腹吃辣木籽后喝水，记住要忌口，少吃甜食，剥了壳吃里面的籽可以治疗泌尿系统，糖尿病，痔疮、便秘等。