女生经期都会有偏头痛、痛经的困扰，给大家介绍一些我实践过的方法。
方法/步骤
1
用益母草煮水，滤出汁后将煮熟的鸡蛋剥壳放入益母草汁水中加红糖煮几分钟出锅，吃掉鸡蛋和糖水，可以防止偏头痛，多试几次。
2
把红糖在锅中熬化加入切片的苹果，等苹果软了即可食用，酸甜可口，可治痛经。
3
经期后，用黄酒炖阿胶，我用的是家酿的老黄酒，非常醇厚。少量多次，可以使气血通畅，经期没有小腹下坠的感觉。
4
预计要来大姨妈前炖一锅红枣黄芪鸡汤，也有顺气通瘀血的作用，痛经是因为血瘀，打通了就不会痛了。
上一篇：月经性偏头痛的疗法
下一篇：月经期头晕恶心呕吐怎么办呢？