土茯苓洗净、削皮、剁成大块;绿豆洗净,提前用清水浸泡;陈皮用清水泡软;姜去皮、切片;处理过的老鸭洗净,斩成块状;锅烧热,倒入少许油,待油烧热,放入姜片爆香;放入老鸭块,大火煸炒;煸至鸭肉出油,盛出鸭肉待用;泡软的陈皮用刀刮去内膜;汤煲中放入煸过的鸭肉、土茯苓、绿豆、陈皮和姜片;倒入1L清水;大火煮沸,撇去浮沫,转小火煲2小时左右,关火后加少许盐调味。
食材
1
老鸭 半只
2
绿豆 50克
3
土茯苓 60克
4
姜 3片
5
陈皮 少许
6
盐 少许
步骤
1
土茯苓洗净、削皮、剁成大块;
3
陈皮用清水泡软;
4
姜去皮、切片;
5
处理过的老鸭洗净,斩成块状;
6
锅烧热,倒入少许油,待油烧热,放入姜片爆香;
7
放入老鸭块,大火煸炒;
8
煸至鸭肉出油,盛出鸭肉待用;
9
泡软的陈皮用刀刮去内膜;
10
汤煲中放入煸过的鸭肉、土茯苓、绿豆、陈皮和姜片;
11
倒入1L清水;
12
大火煮沸,撇去浮沫,转小火煲2小时左右,关火后加少许盐调味。
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