中国糖尿病的现状 糖尿病距每个人的生活并不遥远。1980年至今，糖尿病患病率逐年上升，2010年我国成人的糖尿病患病率已经达到11.6%，而糖尿病前期的患者更高达50.1%。然而另人担心的是，在确诊糖尿病的患者中，只有不到一半（40%）的患者较好地控制了血糖。
糖尿病是什么？为什么会得糖尿病？糖尿病分型共4类：1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病、特殊类型糖尿病。其中妊娠期糖尿病顾名思义为孕期妇女所得；特殊类型糖尿病又分为免疫介导、药物介导、感染、遗传缺陷等8个种类；1型糖尿病常为青少年起病，由胰岛素分泌不足所致。“2型糖尿病”为日常生活中最常见的糖尿病，若为特殊标明，本文所提“糖尿病”即指“2型糖尿病”。目前认为，2型糖尿病的病因有易感基因，肥胖、年龄等危险因素，长期摄入过高热量、缺乏运动的生活方式等。
“葡萄糖-胰岛素理论”常用来解释2型糖尿病的发病机制。胰岛素是人体唯一的降糖激素，它可以促进组织细胞吸收利用葡萄糖，促进糖原合成作为机体储存能量，从而降低血糖水平。现代人的生活方式常会摄入大量多余的热量，促进胰岛素分泌增多。长此以往，身体各个器官对于胰岛素的敏感性下降。较高的血糖水平进一步促进胰岛素分泌，这样就进入了一个恶性循环，直至最终出现胰岛素抵抗和糖尿病。糖尿病的发展分为三个阶段：糖尿病高危人群、糖尿病前期（糖调节受损阶段）和糖尿病阶段。糖尿病的高危因素有年龄≥40岁、肥胖、家族史、血压和血脂异常、心血管疾病、胰岛素抵抗症状、静坐的生活方式等。指南建议糖尿病高危人群及早进行血糖筛查。糖尿病前期又分为空腹血糖受损（IFG），指指空腹血糖高于正常，但没有达到糖尿病诊断标准，和糖耐量减低（IGT），指餐后两小时和（或）空腹血糖高于正常，但尚未达到诊断标准。这部分患者通过运动、饮食等生活方式的改变可以延迟或预防2型糖尿病的发生。