味道鲜美,营养价值高。
食材
1
豆腐 500克
2
韭菜 200克
3
青椒 200克
4
耗油 稍许
5
酱油 稍许
6
盐巴 稍许
方法/步骤
1
1、豆腐切厚片;青椒切圈,姜蒜切末;
2
2、锅里放宽油,油热后将豆腐入锅中炸;待豆腐表面金黄时,捞出滤油;
3
3、锅里留底油,将姜蒜末炒香;
5
5、调入适量盐,急火快炒10秒左右出锅。
豆腐 500克
韭菜 200克
青椒 200克
耗油 稍许
酱油 稍许
盐巴 稍许
1、豆腐切厚片;青椒切圈,姜蒜切末;
2、锅里放宽油,油热后将豆腐入锅中炸;待豆腐表面金黄时,捞出滤油;
3、锅里留底油,将姜蒜末炒香;
5、调入适量盐,急火快炒10秒左右出锅。