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一个人的晚餐之清炒土豆片

一个人的晚餐做的多了,吃不了,只做一个简单的菜又觉得营养不良。在家常的炒土豆片中加入青椒,胡萝卜,香菇,不仅丰富了颜色也增加了营养成分。
食材
1

土豆 中等大小土豆1个

2

青辣椒(大的那种) 2-3个

3

香菇 2-3个

4

胡萝卜 小小的一个

5

生抽 适量

6

盐 适量

方法/步骤
1

土豆去皮洗净后切小片,切好后放入清水中浸泡备用,将胡萝卜、青辣椒、香菇切成和土豆差不多大小的片状备用(这样子菜的品相好看)。

2

开始炒制:      土豆片沥水;      锅中放少许油,先将青椒翻炒一下,盛出备用;      锅中再加适量的油,将胡萝卜和香菇下锅先翻炒,再将土豆片放入锅中翻炒,直至土豆片熟(若炒制过程中有粘锅现象可加入少许水,但不要放很多);       再将先前炒制过的青椒一并放入锅中;       放入适量的生抽和盐,翻炒一下即可。

3

准备开饭喽重口味的话,加一点老干妈拌着吃超香的。

注意事项
1

土豆要选果肉是黄色的。

2

土豆片不要切太厚,否则熟的慢,切好后放入清水中浸泡备用,除去一些多余的淀粉,这样子也不大容易粘锅。

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