现在大部分的女人都被妇科疾病困扰，乳腺疾病给了女人红色警告，那么女人是如何换患上乳腺增生的？
方法/步骤
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乳腺增生是妇女常见的非炎症、非肿瘤的乳腺疾病，是一种与内分泌功能紊乱密切相关的疾病。发病率和人们饮食结构的变化有关。发病原因是由于女子体内雌激素与怀孕激素平衡失调，致使雌激素长期刺激乳腺组织，再加上同时又缺乏怀孕激素的节制与保护作用，于是，乳腺导管和小叶在周而复始的月经周期中增生过度而复旧不全，乳腺增生病因此而发生。
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乳腺增生的病因有哪些？
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1、有些器官发育不健全或病变，可造成内分泌紊乱失调，引起乳腺发病如卵-巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。
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2、情绪等精神因素的影响。现在的女人在婚姻、家庭、工作中承受着巨大的精神压力，长期情绪不稳定、精神忧郁，会导致体内雌激素水平升高，内分泌紊乱。
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3、饮食及生活习惯的影响。高脂肪的饮食可以改变内分泌环境，加强或延长雌激素对乳腺上皮细胞的刺激。饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺病。还有，现在人们的饮食好了，有高血压、高血糖病的人也很多，这也容易使女人出现内分泌失调，雌激素、黄体酮水平和腺体结构都出现一定程度的紊乱。及时口服乳乐通来治疗。
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4、乳腺正常生理过程受到人为抑制因素影响。女人高龄未婚、不生育、夫妻生活失调、人工流产、离婚及独居、抑制哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的周期性的生理活动。
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专家建议：女人一旦得了乳腺增生就会变得恐惧不安，乳腺增生的病因与生活息息相关，预防就要从生活点点滴滴做起。患者要调节情绪释放压力、改变不健康的饮食习惯、戒烟酒、慎重的选用保健药品，爱护女人乳腺疾病就是爱护生命，如果你有乳腺方面的疾病一定要及时口服乳乐通来治疗。END
注意事项
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日常需保持心情愉快，避免生气。
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禁辛辣刺激性食物以及发物
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