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苍老眼袋应该如何调理

苍老眼袋应该如何调理?有眼袋的人大多都还伴随着眼皱纹,眼袋加上眼皱纹让你的眼想不老都难,那么怎样才能去除眼袋问题呢?眼部护理专家指出,眼袋的出现严重影响着我们的面部精神,而且出现眼袋后如不及时采取措施很容易造成眼角皱纹的生成,所以在眼袋出现的时候一定要引起重视。
方法/步骤
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首先来了解一下眼袋是如何产生的吧?     眼袋的产生是由于眼睑皮肤很薄,皮下组织薄而疏松,很容易发生水肿现象,如再不严加控制任其进一步老化,皮肤与皮下组织脱离,导致眼眶内较多的脂肪组织膨出胀,使下睑臃肿,就产生了眼袋和眼皮下垂。此外,肾脏有病、怀孕期间、睡眠不足或疲劳都会造成眼部体液堆积形成眼袋。

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这种现象很容易使人显得苍老憔悴。而眼袋到了老的时候皮肤水分减少,自然就会形成皱纹,这也就是为什么防止眼部细小皱纹需要从解决眼袋开始。

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对付眼袋需要综合调理:     首先就是要有健康的生活习惯,保证充足的睡眠。临睡之前少喝水,并将枕头适当垫高,让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散。每天润肤时用手朝上击打颜面部位,特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲,平时应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。

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日常饮食注意常吃胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,注意膳食平衡,可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。 上、下眼睑常有意识做闭合运动,每日最好坚持做100次以上,使眼睑肌有收缩与放松的感觉,将会延缓眼袋的产生。END

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