按摩这些穴位可防治耳聋

按揉三穴　　大家观察一下自己的耳朵呢，在耳朵外轮廓的地方有一个凸起的被医学上称之为是耳屏，如果把耳屏比作小山，那么耳屏前对应着两个山脚和山顶，从上到下在一条直线上分别有三个穴位，依次为耳门、听宫、听会。　　如果我们在尖叫或者长大最的时候，就会发现这三个穴位全部都会凹陷，经常按摩这些穴位对于耳鸣耳聋是有很大帮助的，如果是老年人，每天没事的时候，可以用食指或中指指腹上下搓擦，以发热为最佳的按揉程度。在很大程度上可以防治耳聋现象。

猿猴摘果　　用手经头上提捏对侧耳尖各14次。

鸣天鼓　　两手掌心按住耳孔，食指放于中指上作弹击耳后枕部约20次。

振耳　　接上法，手掌置于耳上，一紧一松挤压耳部。先慢而有力，再作快速振颤。

黄蜂入洞　　将两食指或中指插入耳孔，指腹向前，转动3次再骤然抽出，每次做3遍。

点穴　　按揉后枕部酸痛点及双侧风池穴，要有酸胀感。