小孩注意力不集中怎么办

首先也是最重要的一点，要找出具体的原因。因为引起小孩注意力不集中的原因有很多，主要包括生理、心理、环境方面、教育方式等原因，我们不能简单盲目地处理，而是要找准根源对症下药才能取得好的效果。下面我们逐个原因分析，并给出相关建议。

在所有的原因当中，我们首先要确定是否是生理原因引起的，其中也分轻微的和严重的情况。如果只是小孩身体状态不好包括生病、睡眠不足等一些简单的原因，只要细心照顾就会慢慢好转。另外多动症或者轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常等也会造成小孩注意力不集中，这种情况就要及时去医院寻求治疗。

心理上，小孩由于心智没有发育完全，容易缺乏安全感，然后产生依赖或情绪困扰，亦是注意力不集中的原因之一。这种情况下，家长的关爱是最重要的，正确的引导和开解可以帮助小孩摆脱错误的认识。

教育方面原因主要有两种：一种是家长的缘故，过度溺爱或者过度严厉。溺爱往往会让小孩做事情没有毅力，实际上等于家长代替幼儿的注意来排除一切困难，幼儿的注意力就可能得不到发展。过度严厉可能会造成小孩因为害怕责备而找逃避，集中力分散。这时候家长要注意调整自己对待孩子的方式，给孩子自由成长的空间，切忌过度干预。      另外一方面来自学校，教育内容或者方法不符合小孩的年龄特点。学习内容太枯燥或者教育方法太过单一都容易让小孩失去兴趣，然后造成注意力分散。所以家长可以给学校适当的建议，或者为小孩选择合适的学校。